«Начните с малого. Не пытайтесь достичь своих целей за один шаг. Сделайте первые шаги как можно меньшими.»

Как это применить в современной жизни? Например:

• Пробегите 2 мили.
• Прочитайте 5 страниц книги.
• Учите что-то новое в течении 15 минут.

Скорее всего, мы начнём делать больше, чем собирались. Это и является целью.

Не верите, что так просто? Так попробуйте.